Assalamualaikum semua.
Hari ini saya nak kongsikan serba sedikit tentang adab mengejutkan anak bangun dari tidur.Namun,adab ini boleh juga digunakan untuk kejut suami,isteri dan muhrim kita.
Memang diakui agak mencabar untuk kejutkan anak-anak pada awal pagi.Tambahan lagi,kita bekerja dan perlu memghantar anak ke taska terlebih dulu.Dengan nak kejar masa untuk mengelak jalan sesak,nak kejar masa kejutkan,mandikan,siapkan anak dan hantar anak ke taska memang memerlukan kesabaran yang agak tinggi dari biasa.
Saya juga mempunyai anak,dan saya akui anak saya agak liat untuk bangun awal pagi.Selalunya akan terjadi bila nak balik utara la.Kejutkan banyak kali,anak masih tidur dengan nyenyaknya.Sabar je la.
Berikut merupakan beberapa adab untuk mengejutkan anak dari tidur.
» memberi salam.
» sentuh hujung jari kaki dan goyangkan secara perlahan-lahan.
» panggil nama anak dengan lembut dan teruskan goyang hujung ibu jari kakinya.
» kalau anak tak bangun juga,kuatkan sedikit suara dan goyangkan badan anak.
» teruskan panggil nama anak dengan nama manja contohnya 'adik hensem ker'.
» kejutkan sambil puji anak - anak ummi anak yang soleh,baik,bijak dan sebagainya.
» bila anak dah bangun,gosokkan kepalanya dan berikan ciuman sebagai tanda penghargaan.
» bila anak dah siap mandi dan siap berpakaian,peluklah anak dengan penuh kasih sayang.
Letakkan diri kita pada tempat anak dalam situasi ini.Bila dikejutkan penuh kasih sayang dan panggilan mesra,mesti kita pun akan rasa lebih dihargai.Betul tak?
Nak pergi sekolah atau kerja pun bersemangat jer.Mood pun stabil.Kalau boleh nak senyum sampai ke telinga :)
Tapi cuba pulak kita bayangkan kalau orang kejutkan kita dengan kasar dan bebelan di pagi hari.Perit telinga rasa!Pagi-pagi lagi mood dah tunggang langgang dan perasaan negatif tu hadir.Bagaimana kita nak fokus lakukan kerja seharian?
Apabila kita rasa dihargai dan disayangi,secara tak langsungnya kita pun akan turut menyayangi dan menghargai orang lain.Perasaan dan mood pun akan tenang sepanjang hari.
Lagi satu,pepatah mengatakan 'bagaimana acuan,begitulah kuihnya'.Tak mustahil jika hari ini kita kejutkan anak dengan kasar dan dalam keadaan marah-marah,bila kita tua nanti,anak-anak juga akan melakukan hal yang sama kepada kita.
Sanggupkah kita merasai dan lalui keadaan itu sebagai karma?
Tepuk dada,tanyalah iman.
dulu malas nak berjalan jauh sebab selalu mabuk dan muntah bila naik kenderaan,sekarang nak keliling 1 dunia pun tiada masalah!
Assalamualaikum semua!
Pasti ada diantara anda yang hadapi masalah di atas kan?Memang tak dinafikan kita memang suka melancong,berjalan-jalan,cuci mata untuk melihat tempat orang.Jauh perjalanan luas pemandangan.Tapi leceh la bila naik kenderaan jer,mesti rasa pening dan loya.Lepas tu uwerkkkkkkkkkkk!Bila dah muntah badan pun rasa lemau dan lemah jer.Hilang terus semangat nak tengok tempat orang!
Lagi satu kan,muntah juga turut dialami oleh ibu hamil.Yang alami alahan pada waktu pagi saja tak kisah sangat.Cuba yang alami alahan teruk tu,siang malam asyik muntah jer.Kadang-kadang badan lemah sampai kena tahan di wad untuk masukkan air.
Kekadang,masalah angin juga memberikan perasaan yang tidak selesa.Duduk salah,berdiri salah.Terasa serba tak kena untuk membuat apa-apa pekerjaan pun!
Pasti ada diantara anda yang hadapi masalah di atas kan?Memang tak dinafikan kita memang suka melancong,berjalan-jalan,cuci mata untuk melihat tempat orang.Jauh perjalanan luas pemandangan.Tapi leceh la bila naik kenderaan jer,mesti rasa pening dan loya.Lepas tu uwerkkkkkkkkkkk!Bila dah muntah badan pun rasa lemau dan lemah jer.Hilang terus semangat nak tengok tempat orang!
Lagi satu kan,muntah juga turut dialami oleh ibu hamil.Yang alami alahan pada waktu pagi saja tak kisah sangat.Cuba yang alami alahan teruk tu,siang malam asyik muntah jer.Kadang-kadang badan lemah sampai kena tahan di wad untuk masukkan air.
 |
| uwerkkkkkkkkkk!saya pening! |
Peppermint Ginger Plus sedia membantu anda!
Peppermint ginger plus berbeza dengan produk-produk lain kerana ianya mengandungi 4 herba dari Barat dan Timur.Pentingnya bahan-bahan ini dihasilkan di bawah prosedur standard dengan melalui penggunaan teknologi sains yang terkini.
Kelebihan dan kebaikan Peppermint Ginger Plus Shaklee.
Pudina
- melegakan otot perut
- membantu dalam penghadaman.
- membantu mabuk laut atau mabuk darat.
- membantu melegakan kesakitan gastrik.
- merangsang mengeluarkan peluh.
- memberi kesan yang nyaman dan menenangkan.
Halia
- merangsang rembesan enzim Salvia untuk pencernaan makanan.
- Melegakan ketidakselesaan perut,usus,senggugut,loya dan mual angin ketika mengandung.
Fennal (pokok adas)
- menghilangkan kembung perut.
- melegakan sakit perut.
- melegakan gejala selsema.
- membantu masalah alergik pada saluran usus.
Anise (cekur manis)
- melegakan masalah pencernaan
- melegakan kesakitan ketika haid
- melegakan batuk dan kahak
- merangsang rembesan jus gastrik untuk pencernaan
- memberi peredaran tenaga dalam badan
- lembut pada perut.
Peppermint Ginger Plus sesuai untuk :
- loya ketika hamil
- mabuk darat atau mabuk laut.
- mencegah masalah loya
- membantu masalah gastrik
- mengalami masalah untuk sendawa atau penghadaman.
Testimoni Peppermint Ginger Plus
 |
| testimoni 1 |
 |
| testimoni 2 |
Anda mungkin meminati :
Anda ingin order dan bayar sendiri?Sila klik 'order now'.
sebarang pertanyaan atau pesanan boleh hubungi saya
>> pm | whatsapp : 013-9156881
>> facebook : https://facebook.com/srosnah
>> page : https//m.facebook.com/ImanInDaHouse
***Cod sekitar Kuala Terengganu,Manir,Kuala Berang & kawasan- kawasan yang sewaktu dengannya.
*This product is not intended to diagnose,treat,cure or prevent any diseases.
**Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos,merawat,mengubati,atau mencegah sebarang penyakit.
sedihnya anak yatim dibuli tanpa belas kasihan!
Beberapa hari lepas,setelah selesai membuat tugasan RTI2,saya luangkan sedikit masa untuk melihat berita-berita terkini lagi sensasi di muka buku.
Terkejut bila lihat post dari seorang rakan tentang kes buli di kalangan pelajar.Pelajar lelaki senior membuli seorang pelajar junior tanpa belas kasihan.Mangsa diheret ke sana ke mari,dipukul dan dibelasah ramai-ramai tanpa bela kasihan.Paling menyedihkan si perakam kejadian buli boleh ketawa.
Wahai adik-adik semua,di manakah sifat keperimanusiaan kalian semua?Ke mana menghilangnya perasaan kasih dan sayang sesama saudara seagama?
Dan mengejutkan rupanya kes buli tersebut berlaku di salah sebuah sekolah anak yatim di Perlis.
Saya bukanlah nak salahkan mana-mana pihak.Apatah lagi menghentam dan mempersoalkan tanggungjawab guru dan warden.
Seperti yang kita ketahui,semua pihak memainkan peranan masing-masing dalam membentuk akhlak pelajar.Bermula dari ibu bapa,para guru,warden dan kawan-kawan tidak kira yang di sekolah mahupun di luar sekolah.
Sebenarnya,diri pelajar tersebut yang memainkan peranan.Tersilap memilih kawan memang buruk padahnya.Tambahan pula apabila diri dan akal dikuasai nafsu,dari sayang pun boleh menjadi benci!
Dan cadangan saya untuk anda adik-adik yang berniat nak jadi pembuli,alangkah baiknya anda menyertai pasukan rukun tetangga contohnya.Atau nak extrem lagi,lepas habis SPM anda boleh menyertai askar atau polis.Menjaga keamanan negara lebih baik dan bijak dari menjadi pembuli yang dicaci dan dimaki hamun oleh segenap masyarakat luar sana.
Alangkah baiknya jika adik-adik memilih untuk didoakan bukannya dicaci!
Dan sekiranya adik-adik ingin menguji kehebatan dan ketangkasan diri masing-masing,lebih baik cadangkan ke pihak sekolah untuk mewujudkan kelab tae kwan do atau gimnasium di sekolah.
Fikirkanlah masa depan masing-masing.Fikirkan pengorbanan ibu dan bapa memerah keringat demi melihat anda semua berjaya.Ibu bapa manakah yang sanggup melihat anak-anak mereka mengulangi kesusahan hidup mereka?Ibu bapa mana yang sanggup melihat anak mereka hidup susah?Semua ibu bapa nakkan yang terbaik untuk anak-anak mereka.
Kita hidup untuk menghubungkan silatulrahim,menguatkan lagi ikatan ukhuwah yang terjalin bukannya untuk mengeruhkan hubungan yang baik,membuli yang tidak bersalah,melepaskan kemarahan bukan pada tempatnya.
Dan yang paling penting,fikirkanlah masa depan anda semua!Bayangkan jika 1 hari nanti,kita menjadi ibu bapa dan pelajar senior membuli dan memukul anak kita.Apa perasaan kita?adakah kita masih mampu ketawa terbahak-bahak?
Atau lebih memilukan lagi,anak yang dibuli tadi mengalami kecacatan kekal contohnya seperti lumpuh dan trauma.Adakah anda masih mampu tersenyum?adakah hati anda puas?
Fikirkanlah sebelum melakukan sesuatu tindakan.Fikir semasak-masaknya!Paling penting jangan buat keputusan dalam keadaan amarah.
Jadilah contoh dan teladan yang baik kepada orang yang lebih muda dari anda.Siapa anda pada hari ini akan menentukan siapa anda pada masa akan datang.
Anda sendiri yang pilih,anda sendiri yang akan tentukan.
Terkejut bila lihat post dari seorang rakan tentang kes buli di kalangan pelajar.Pelajar lelaki senior membuli seorang pelajar junior tanpa belas kasihan.Mangsa diheret ke sana ke mari,dipukul dan dibelasah ramai-ramai tanpa bela kasihan.Paling menyedihkan si perakam kejadian buli boleh ketawa.
Wahai adik-adik semua,di manakah sifat keperimanusiaan kalian semua?Ke mana menghilangnya perasaan kasih dan sayang sesama saudara seagama?
Dan mengejutkan rupanya kes buli tersebut berlaku di salah sebuah sekolah anak yatim di Perlis.
Saya bukanlah nak salahkan mana-mana pihak.Apatah lagi menghentam dan mempersoalkan tanggungjawab guru dan warden.
Seperti yang kita ketahui,semua pihak memainkan peranan masing-masing dalam membentuk akhlak pelajar.Bermula dari ibu bapa,para guru,warden dan kawan-kawan tidak kira yang di sekolah mahupun di luar sekolah.
Sebenarnya,diri pelajar tersebut yang memainkan peranan.Tersilap memilih kawan memang buruk padahnya.Tambahan pula apabila diri dan akal dikuasai nafsu,dari sayang pun boleh menjadi benci!
Dan cadangan saya untuk anda adik-adik yang berniat nak jadi pembuli,alangkah baiknya anda menyertai pasukan rukun tetangga contohnya.Atau nak extrem lagi,lepas habis SPM anda boleh menyertai askar atau polis.Menjaga keamanan negara lebih baik dan bijak dari menjadi pembuli yang dicaci dan dimaki hamun oleh segenap masyarakat luar sana.
Alangkah baiknya jika adik-adik memilih untuk didoakan bukannya dicaci!
Dan sekiranya adik-adik ingin menguji kehebatan dan ketangkasan diri masing-masing,lebih baik cadangkan ke pihak sekolah untuk mewujudkan kelab tae kwan do atau gimnasium di sekolah.
Fikirkanlah masa depan masing-masing.Fikirkan pengorbanan ibu dan bapa memerah keringat demi melihat anda semua berjaya.Ibu bapa manakah yang sanggup melihat anak-anak mereka mengulangi kesusahan hidup mereka?Ibu bapa mana yang sanggup melihat anak mereka hidup susah?Semua ibu bapa nakkan yang terbaik untuk anak-anak mereka.
Kita hidup untuk menghubungkan silatulrahim,menguatkan lagi ikatan ukhuwah yang terjalin bukannya untuk mengeruhkan hubungan yang baik,membuli yang tidak bersalah,melepaskan kemarahan bukan pada tempatnya.
Dan yang paling penting,fikirkanlah masa depan anda semua!Bayangkan jika 1 hari nanti,kita menjadi ibu bapa dan pelajar senior membuli dan memukul anak kita.Apa perasaan kita?adakah kita masih mampu ketawa terbahak-bahak?
Atau lebih memilukan lagi,anak yang dibuli tadi mengalami kecacatan kekal contohnya seperti lumpuh dan trauma.Adakah anda masih mampu tersenyum?adakah hati anda puas?
Fikirkanlah sebelum melakukan sesuatu tindakan.Fikir semasak-masaknya!Paling penting jangan buat keputusan dalam keadaan amarah.
Jadilah contoh dan teladan yang baik kepada orang yang lebih muda dari anda.Siapa anda pada hari ini akan menentukan siapa anda pada masa akan datang.
Anda sendiri yang pilih,anda sendiri yang akan tentukan.
dulu menderita sakit lutut,sekarang gagah ke sana ke mari! panjat tangga pun kacang parang jer!
Assalamualaikum semua :)
Zaman milenium ini,sakit lutut merupakan perkara yang sering kita dengar.Pergi menziarah pak cik abu,pak cik abu cakap "pok sakit lutut la nak ooi,nak joging pun tak boleh,nak panjat tangga apatah lagi la dop rock chetong !".Boleh dikatakan ada jer yang sakit lutut.Bila sakit lutut,nak lakukan aktiviti kegemaran seperti berkebun,berjoging,naik turun tangga,nak pergi ziarah orang sakit pun tak boleh.Paling memilukan,sepanjang solat kena duduk atas kerusi.Terharu dan tersentak dikala beliau cakap 'pok teringin sangat-sangat nak sujud bila solat'.
Allah hu'akbar.Kita dengar pun sedih dan terharu.
Cuba bayangkan yang berkata sedemikian adalah ibu bapa kita.Apa perasaan anda agaknya?Seperti yang kita tahu,ketika sujud dalam solat lah,kita dekat dengan ALLAH.Dan semestinya kita akan rasai perbezaannya dengan perbuatan yang lain seperti rukuk dan sebagainya.
Apa itu sakit lutut?
Sebenarnya sakit lutut ini atau lebih dikenali sebagai arthritis kerap berlaku dalam masyarakat kita.Masalah ini terjadi akibat "kecederaan".Kecederaan boleh berlaku kepada tisu-tisu sendi kita pada bila-bila masa sahaja.Namun,kecederaan ini sering terjadi kepada sendi belakang dan sendi lutut kerana sendi-sendi inilah yang menampung berat badan kita.
Apa yang akan berlaku jika sendi cedera?
Advanced Joint Healh Tablet adalah sejenis supplement yang mengandungi satu bentuk ekstrak Boswellia yang dibuktikan oleh kajian yang dilakukan dapat membantu dan mampu meningkatkan keselesaan sendi dalam jangkamasa seawal 5 hari.
Antara fungsi AJHT Shaklee ialah :
Zaman milenium ini,sakit lutut merupakan perkara yang sering kita dengar.Pergi menziarah pak cik abu,pak cik abu cakap "pok sakit lutut la nak ooi,nak joging pun tak boleh,nak panjat tangga apatah lagi la dop rock chetong !".Boleh dikatakan ada jer yang sakit lutut.Bila sakit lutut,nak lakukan aktiviti kegemaran seperti berkebun,berjoging,naik turun tangga,nak pergi ziarah orang sakit pun tak boleh.Paling memilukan,sepanjang solat kena duduk atas kerusi.Terharu dan tersentak dikala beliau cakap 'pok teringin sangat-sangat nak sujud bila solat'.
Allah hu'akbar.Kita dengar pun sedih dan terharu.
Cuba bayangkan yang berkata sedemikian adalah ibu bapa kita.Apa perasaan anda agaknya?Seperti yang kita tahu,ketika sujud dalam solat lah,kita dekat dengan ALLAH.Dan semestinya kita akan rasai perbezaannya dengan perbuatan yang lain seperti rukuk dan sebagainya.
Apa itu sakit lutut?
Sebenarnya sakit lutut ini atau lebih dikenali sebagai arthritis kerap berlaku dalam masyarakat kita.Masalah ini terjadi akibat "kecederaan".Kecederaan boleh berlaku kepada tisu-tisu sendi kita pada bila-bila masa sahaja.Namun,kecederaan ini sering terjadi kepada sendi belakang dan sendi lutut kerana sendi-sendi inilah yang menampung berat badan kita.
 |
| perbezaan sendi yang sihat dan sendi yang cedera |
- rawan menjadi lemah dan rapuh
- tisu penghubung sekeliling terurai
- geseran berlaku diantara tulang-tulang yang mengeluarkan kimia yang menyerang rawan.
- menyebabkan ketidakselesaan sendi
- pergerakan akan terbatas
Berita baik untuk anda yang mengalami masalah sakit lutut!Dengan sukacitanya saya ingin maklumkan bahawa terdapat supplement yang boleh membantu anda iaitu Advanced Joint Health Tablet.
Apa itu advanced joint health tablet?
 |
| Advanced Joint Health Tablet Shaklee |
Advanced Joint Healh Tablet adalah sejenis supplement yang mengandungi satu bentuk ekstrak Boswellia yang dibuktikan oleh kajian yang dilakukan dapat membantu dan mampu meningkatkan keselesaan sendi dalam jangkamasa seawal 5 hari.
Antara fungsi AJHT Shaklee ialah :
- menggalakkan mobiliti
- meningkatkan fleksibiliti
- mningkatkan fungsi sendi
- menyokong kesihatan sendi untuk jangkamasa yang panjang.
Bahan utama Advanced Joint Health Tablet
Ekstrak Boswellia
Diperolehi dari resin pokok Boswellia.Estrak botanikal ini mengandungi asid boswellia yang berfungsi menghalang formasi leukotrien iaitu kimia yang dihasilkan oleh tubuh untuk menyerang tisu sendi yang akan menyebabkan ketidakselesaan sendi.
Ekstrak Boswellia yang digunakan dalam AJHT mengandungi konsentrasi yang tinggi AKBA (3-acety-11-keto-beta-boswellic-asid),asid boswellik;dan lain-lain yang digabungkan untuk menghasilkan bioaktiviti yang lebih unggul.
Ekstrak Jagung
Ekstrak jagung mengandungi Glukosamin.
Glukosamin adalah sejenis gula amino yang berfungsi sebagai blok utama pembinaan struktur proteoglycans,komponen struktur rawan dan cecair antara tulang yang membekalkan pelinciran
selain itu,AJHT turut merangkumi nutrient kesihatan sendi yang direka khas seperti :
- zinc
- kuprum
- manganese
- vitamin C- memainkan peranan unik dan dan kritikal dalam membangunkan kolagen penghubung rawan yang sihat.
Keistimewaan Advanced Joint Health Tablet :
- 100 % bebas kondroitin untuk penyerapan glukosamin yang baik
- 100 % bebas ekstrak kekerang
- tidak mengandungi sumber haiwan - 100 % vegetarian
- bebas gluten
- tiada perasa tiruan,pemanis atau pengawet
Testimoni Advanced Joint Health Tablet
 |
| testimoni 1 |
 |
| testimoni 2 |
 |
| testimoni 3 |
Anda mungkin meminati :
set kesihatan sendi
Anda ingin order dan bayar sendiri?Sila klik 'order now'
sebarang pertanyaan atau pesanan boleh hubungi saya
>> pm | whatsapp : 013-9156881
>> facebook : https://facebook.com/srosnah
>> page : https//m.facebook.com/ImanInDaHouse
***Cod sekitar Kuala Terengganu,Manir,Kuala Berang & kawasan- kawasan yang sewaktu dengannya.
*This product is not intended to diagnose,treat,cure or prevent any diseases.
**Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos,merawat,mengubati,atau mencegah sebarang penyakit.
buntu bagaimana nak merangsang mental dan fizikal anak?
Assalamualaikum semua!
Bermain dan meneroka dunia baru sangatlah sinonim dengan kanak-kanak.Ini adalah kerana melalui aktiviti ini,mereka akan didedahkan dengan pelbagai perkara baru.
Belajar tidak semestinya hanya berada dan terperuk di rumah dengan membaca buku,bermain gajet dan menonton televisyen sahaja.
Malah aktiviti yang tidak sihat ini akan menyebabkan kanak-kanak akan menjadi obes dan menjejaskan kreativiti dan daya imaginasi kanak-kanak tersebut.
Jom ketahui dengan selanjutnya aktiviti yang bagaimanakah mampu merangsang mental dan fizikal si manja.
Bermain belon
Warna warni belon boleh mengujakan kanak-kanak!Belon adalah mainan yang murah tetapi akan memberikan keriangan yang tidak tehingga kepada si kecil.
Aktiviti ini secara tak langsungnya akan meningkatkan kemahiran motor kasar dan koordinasi mata dan tangan si manja.
Bermain di taman permainan.
Pelbagai aktiviti yang boleh dilakukan di taman permainan.Antaranya ialah bermain buai,papan gelongsor,jonkang-jongkit dan banyak lagi.Lepaskan anak anda bermain dengan bebas untuk menguatkan tubuh dan ototnya.Di taman juga dia boleh belajar untuk berkawan dan berkomunikasi dengan rakan sebayanya.
Berenang
Aktiviti bermain air memang menyeronokkan bagi kanak-kanak.Sebenarnya aktiviti bermain air ini memberi faedah kepada kepada si manja.
Berenang juga memberikan kelebihan dan manfaat kepada si kecil.Antaranya ialah menguatkan sistem kardio-respiratori,menambah stamina dan menguatkan otot.
Melihat persekitaran hijau
Sekali sekala bawalah anak anda bersiar-siar di taman mahupun tempat rekreasi untuk menjamu mata.Biarkan anak-anak terdedah kepada cahaya matahari dan angin sepoi-sepoi bahasa untuk menyegarkan minda si manja di samping mendedahkan mereka kepada perkara baru.
Banyak lagi la aktiviti yang boleh merangsang mental dan fizikal anak-anak.
Antaranya ialah :
Bermain dan meneroka dunia baru sangatlah sinonim dengan kanak-kanak.Ini adalah kerana melalui aktiviti ini,mereka akan didedahkan dengan pelbagai perkara baru.
Belajar tidak semestinya hanya berada dan terperuk di rumah dengan membaca buku,bermain gajet dan menonton televisyen sahaja.
Malah aktiviti yang tidak sihat ini akan menyebabkan kanak-kanak akan menjadi obes dan menjejaskan kreativiti dan daya imaginasi kanak-kanak tersebut.
Jom ketahui dengan selanjutnya aktiviti yang bagaimanakah mampu merangsang mental dan fizikal si manja.
Bermain belon
Warna warni belon boleh mengujakan kanak-kanak!Belon adalah mainan yang murah tetapi akan memberikan keriangan yang tidak tehingga kepada si kecil.
Aktiviti ini secara tak langsungnya akan meningkatkan kemahiran motor kasar dan koordinasi mata dan tangan si manja.
Bermain di taman permainan.
Pelbagai aktiviti yang boleh dilakukan di taman permainan.Antaranya ialah bermain buai,papan gelongsor,jonkang-jongkit dan banyak lagi.Lepaskan anak anda bermain dengan bebas untuk menguatkan tubuh dan ototnya.Di taman juga dia boleh belajar untuk berkawan dan berkomunikasi dengan rakan sebayanya.
Berenang
Aktiviti bermain air memang menyeronokkan bagi kanak-kanak.Sebenarnya aktiviti bermain air ini memberi faedah kepada kepada si manja.
Berenang juga memberikan kelebihan dan manfaat kepada si kecil.Antaranya ialah menguatkan sistem kardio-respiratori,menambah stamina dan menguatkan otot.
Melihat persekitaran hijau
Sekali sekala bawalah anak anda bersiar-siar di taman mahupun tempat rekreasi untuk menjamu mata.Biarkan anak-anak terdedah kepada cahaya matahari dan angin sepoi-sepoi bahasa untuk menyegarkan minda si manja di samping mendedahkan mereka kepada perkara baru.
Banyak lagi la aktiviti yang boleh merangsang mental dan fizikal anak-anak.
Antaranya ialah :
- Bermain pasir di tepi pantai
- belajar melukis
- berkebun
- membeli-belah bersama
- berkelah
- bermain bola
- bermain dengan haiwan peliharaan
Sebenarnya aktiviti luar ini buka sahaja mendedahkan anak kepada dunia baru,malah anak-anak juga boleh mempelajari sesuatu yang baru dan berkomunikasi di samping bermain dengan rakan-rakan baru.
Aktiviti luar juga akan mewujudkan perasaan tenang dan menghiburkan si anak.
Dulu muka penuh dengan jerawat dan jeragat.Kini muka licin dan cerah bak anak dara!
Muka dipenuhi jeragat dan jerawat?89 % individu mengalami masalah jerawat manakalan 11 % mengalami masalah jerawat dan jeragat serentak!Jerawat bukan terjadi pada golongan individu yang berumur 20 tahun ke atas sahaja.Masalah jerawat juga dihadapi oleh kebanyakan pelajar sekolah menengah.
Biasa la kan,bila muka berjerawat penuh satu muka,keyakinan diri akan turun secara sendirinya.Ye la,pakai baju cantik-cantik,tapi bedak alas tak dapat nak tutup jerawat yang sedang tumbuh dengan suburnya.Boleh stress ooow..
Boleh dikatakan anda telah mencuba pelbagai cara untuk hapuskan jerawat dan jeragat ini.Mencuba pelbagai krim kecantikan dan pelbagai jenis pencuci muka,Namun,kesannya begitu hampa!Mungkin ada yang alami masalah kulit muka makin berminyak,jerawat makin galak tumbuh.
Sebenarnya,sebelum anda cuba pelbagai produk untuk menghilangkan jerawat dan jeragat,anda seharusnya terlebih dahulu perlu tahu punca,kenapa dan bagaimana jerawat terjadi.Kemudian baru la boleh memikirkan penyelesaiaannya.
Jom kenali punca jerawat :)
Biasa la kan,bila muka berjerawat penuh satu muka,keyakinan diri akan turun secara sendirinya.Ye la,pakai baju cantik-cantik,tapi bedak alas tak dapat nak tutup jerawat yang sedang tumbuh dengan suburnya.Boleh stress ooow..
Boleh dikatakan anda telah mencuba pelbagai cara untuk hapuskan jerawat dan jeragat ini.Mencuba pelbagai krim kecantikan dan pelbagai jenis pencuci muka,Namun,kesannya begitu hampa!Mungkin ada yang alami masalah kulit muka makin berminyak,jerawat makin galak tumbuh.
Sebenarnya,sebelum anda cuba pelbagai produk untuk menghilangkan jerawat dan jeragat,anda seharusnya terlebih dahulu perlu tahu punca,kenapa dan bagaimana jerawat terjadi.Kemudian baru la boleh memikirkan penyelesaiaannya.
Jom kenali punca jerawat :)
Punca-punca Jerawat
Jerawat terbentuk apabila sebum,bakteria dan sel kulit mati tersangkut di dalam liang roma/liang pori.
Namun,hormon juga memainkan peranan penting kepada penyumbang pertumbuhan jerawat.Pada usia remaja,hormon sebaceous mengembang dan mengeluarkan lebih banyak sebum di bawah di bawah pengaruh hormon yang dipanggil hormon androgen.
Pada waktu ini,anda perasan tak,kebanyakan perempuan dewasa akan mengalami masalah jerawat serius jika nak dibandingkan dengan golongan dewasa lelaki.
Bakteria juga merupakan penyumbang terbesar dalam penghasilan jerawat.Bakteria A Propionnibacterium acness A adalah bakteria yang biasa ditemui dalam sel kulit.Sebenarnya kan,sumber makanan utama bakteria ini ialah sebum dan sel-sel mati pada permukaan kulit.
Faktor lain punca jerawat
- pemakanan
- stress
- faktor sekeliling (debu,asap dll)
- cahaya matahari
- kesilapan dalam memilih produk kecantikan
- malas untuk membersihkan muka
Penyelesaian untuk mengatasi masalah sebum dan sel kulit mati?
- kenalpasti jenis kulit dahulu sebelum memilih sesuatu produk kecantikan'
- membersih muka sekurang-kurangnya 2 kali sehari
- makan makanan yang berkhasiat dan berzat
- hindari stress
- rajin melakukan masker muka
Bagaimana Shaklee mampu mengatasi masalah jerawat dan jeragat?
Selain supplement,Shaklee juga turut menyediakan set skin care untuk anda.Set skin care ini terbahagi kepada 2 iaitu set nutriwhite Shaklee (untuk kecerahan wajah) dan set enfuselle Shaklee (untuk kulit berminyak dan sensitif)
Set skin care itu untuk penjagaan luaran.Untuk dalaman pun kena jaga jugak taw.Barulah seimbang gitu.
Untuk kecantikan dalaman,anda boleh menggunakan :
Set Kecantikan bajet
 |
Energizing Soy Protein
|
 |
| Substained Release Vitamin C
Set kecantikan Premium
 |
- ESP
- Vitamin C Shaklee
- vitamin E Shaklee
- Vitamin B-Complex
- Shaklee Collagen Powder
Jika anda ingin order dan bayar sendiri,sila klik 'order now'.Pastikan anda adalah pemegang kad debit atau kad kredit SAHAJA.
Anda mungkin meminati;
sebarang pertanyaan atau pesanan boleh hubungi saya
>> pm | whatsapp : 013-9156881
>> facebook : https://facebook.com/srosnah
>> page : https//m.facebook.com/ImanInDaHouse
***Cod sekitar Kuala Terengganu,Manir,Kuala Berang & kawasan- kawasan yang sewaktu dengannya.
*This product is not intended to diagnose,treat,cure or prevent any diseases.
**Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos,merawat,mengubati,atau mencegah sebarang penyakit.
Anda tergolong dalam golongan yang liat untuk membayar hutang?
Assalamualaikum semua!
Pasti anda terkejut bukan dengan tajuk entry saya kali ini.Tak usahlah nak buat terkejut sangat :)
Memang tak dinafikan hidup dalam dunia yang serba maju sekarang ini,menuntut kita semua agar berusaha keras untuk memenuhi tanggungjawap dan kewajipan zahir kepada ibu bapa,isteri dan anak-anak.
Sememangnya duit sangat-sangatlah diperlukan untuk menampung kehidupan seharian kita.Nak-nak pulak kan kalau family planning tak menjadi,isteri melahirkan anak setiap tahun.Dengan keadaan kewangan yang tak berapa nak kukuh,nak bayar sewa rumah,nak bayar hutang ptptn,nak beli barang keperluan isteri dan anak-anak,nak bayar pelbagai bil lagi,kadang-kadang memaksa kita semua untuk berhutang.
Pada dasarnya,Islam tidak menggalakkan umatnya untuk berhutang.
Walaubagaimana pun,dalam keadaan tertentu kita terpaksa berhutang.Namun,ada cara dan adabnya apabila kita mahu menjadi pemberi hutang ataupun penghutang.
Antaranya ialah :
Kalau kita hendak memberi atau berhutang dengan seseorang,jumlah hutang dan tempoh masa untuk.membayar hutang tersebut perlu dituliskan dan disertakan dengan 2 orang saksi.
Orang kita cakap,ada hitam putih.Namun,tidak apa-apa jika tiada saksi.ALLAH kan ada,biarlah ALLAH yang menjadi saksi.
Perkataan hutang terdapat dalam beberapa firman ALLAH yang terdapat di dalam Al-Quran.Tidak cukup dengan itu,Rasulullah S.A.W juga menekankan perihal hutang ini.
Sabda Rasululullah.S.A.W yang bermaksud :
"Diampuni semua dosa orang yang mati syahid kecuali hutanya".
(hadis riwayat Muslim)
Itu para syuhada.Jika mereka pun diwajibkan membayar hutang,kita sebagai manusia ini apatah lagi.
Disamping itu,kita turut diajar untuk mengamalkan doa yang bermaksud :
" Ya ALLAH,aku berlindung kepada-MU daripada kegundahan dan kesedihan,daripada kelemahan dan kemalasan,daripada sifat pengecut dan bakhil,daripada daripada kesempitan hutang dan penindasan orang".
Realitinya hari ini,si penghutang terdiri daripada saudara mara,abang ipar,sanak saudara,sahabat handai dan sebagainya.Sekiranya si penghutang adalah orang yang kita kenal,maka menjadi tanggungjawab kita untuk mengingatkan mereka membayar hutang.
Contohnya suami berhutang RM 200 untuk membeli keperluan dapur dan anak-anak sepanjang dia berkursus.Ditambah pulak dengan janji-janji manis kononnya akan membayar apabila dapat gaji nanti.
Si isteri pulak mengaku belajar di sekolah menengah agama.Maka,sudah menjadi kewajipan isteri untuk mengingatkan kepada suami apa hukumnya untuk membayar hutang.
Ketahuilah sesungguhnya apabila kita berhutang dengan seseorang,kita berniat untuk membayar balik hutang tersebut In Shaa ALLAH,nescaya ALLAH permudahkan segala-galanya.
Tapi sekiranya kita berniat untuk tidak membayar hutang tersebut,nescaya ALLAH akan membinasakan kita.Sekarang nie,tak payah nak tunggu balasan di akhirat,di dunia pun dah dapat balasannya.
Tetapi sekiranya si penghutang tersebut sudal di telefon berkali-kali tak diangkat,hantar mesej pun dibalas,ada baiknya anda lupakanlah hutang anda itu.Halalkan sajalah.Mungkin ada hikmahnya.Mana tahu kan si penghutang mencari rezeki yang haram dan tidak berkat.Mungkin ALLAH tak nak duit dan benda haram dimakan oleh kita.Oleh itu,berlapang dadalah dengan apa yang berlaku.ALLAH sentiasa bersama dengan kita.
:) bersangka baiklah dengan ALLAH.
Pasti anda terkejut bukan dengan tajuk entry saya kali ini.Tak usahlah nak buat terkejut sangat :)
Memang tak dinafikan hidup dalam dunia yang serba maju sekarang ini,menuntut kita semua agar berusaha keras untuk memenuhi tanggungjawap dan kewajipan zahir kepada ibu bapa,isteri dan anak-anak.
Sememangnya duit sangat-sangatlah diperlukan untuk menampung kehidupan seharian kita.Nak-nak pulak kan kalau family planning tak menjadi,isteri melahirkan anak setiap tahun.Dengan keadaan kewangan yang tak berapa nak kukuh,nak bayar sewa rumah,nak bayar hutang ptptn,nak beli barang keperluan isteri dan anak-anak,nak bayar pelbagai bil lagi,kadang-kadang memaksa kita semua untuk berhutang.
Pada dasarnya,Islam tidak menggalakkan umatnya untuk berhutang.
Walaubagaimana pun,dalam keadaan tertentu kita terpaksa berhutang.Namun,ada cara dan adabnya apabila kita mahu menjadi pemberi hutang ataupun penghutang.
Antaranya ialah :
Kalau kita hendak memberi atau berhutang dengan seseorang,jumlah hutang dan tempoh masa untuk.membayar hutang tersebut perlu dituliskan dan disertakan dengan 2 orang saksi.
Orang kita cakap,ada hitam putih.Namun,tidak apa-apa jika tiada saksi.ALLAH kan ada,biarlah ALLAH yang menjadi saksi.
Perkataan hutang terdapat dalam beberapa firman ALLAH yang terdapat di dalam Al-Quran.Tidak cukup dengan itu,Rasulullah S.A.W juga menekankan perihal hutang ini.
Sabda Rasululullah.S.A.W yang bermaksud :
"Diampuni semua dosa orang yang mati syahid kecuali hutanya".
(hadis riwayat Muslim)
Itu para syuhada.Jika mereka pun diwajibkan membayar hutang,kita sebagai manusia ini apatah lagi.
Disamping itu,kita turut diajar untuk mengamalkan doa yang bermaksud :
" Ya ALLAH,aku berlindung kepada-MU daripada kegundahan dan kesedihan,daripada kelemahan dan kemalasan,daripada sifat pengecut dan bakhil,daripada daripada kesempitan hutang dan penindasan orang".
Realitinya hari ini,si penghutang terdiri daripada saudara mara,abang ipar,sanak saudara,sahabat handai dan sebagainya.Sekiranya si penghutang adalah orang yang kita kenal,maka menjadi tanggungjawab kita untuk mengingatkan mereka membayar hutang.
Contohnya suami berhutang RM 200 untuk membeli keperluan dapur dan anak-anak sepanjang dia berkursus.Ditambah pulak dengan janji-janji manis kononnya akan membayar apabila dapat gaji nanti.
Si isteri pulak mengaku belajar di sekolah menengah agama.Maka,sudah menjadi kewajipan isteri untuk mengingatkan kepada suami apa hukumnya untuk membayar hutang.
Ketahuilah sesungguhnya apabila kita berhutang dengan seseorang,kita berniat untuk membayar balik hutang tersebut In Shaa ALLAH,nescaya ALLAH permudahkan segala-galanya.
Tapi sekiranya kita berniat untuk tidak membayar hutang tersebut,nescaya ALLAH akan membinasakan kita.Sekarang nie,tak payah nak tunggu balasan di akhirat,di dunia pun dah dapat balasannya.
Tetapi sekiranya si penghutang tersebut sudal di telefon berkali-kali tak diangkat,hantar mesej pun dibalas,ada baiknya anda lupakanlah hutang anda itu.Halalkan sajalah.Mungkin ada hikmahnya.Mana tahu kan si penghutang mencari rezeki yang haram dan tidak berkat.Mungkin ALLAH tak nak duit dan benda haram dimakan oleh kita.Oleh itu,berlapang dadalah dengan apa yang berlaku.ALLAH sentiasa bersama dengan kita.
:) bersangka baiklah dengan ALLAH.
Subscribe to:
Comments (Atom)
