nak anak bijak?

Mempunyai anak-anak yang comel,bijak,pandai dan petah berkata-kata adalah menjadi impian setiap insan yang bergelar ibu bapa.Tahukah anda,proses untuk mendapatkan anak yang bijak bermula dari bayi berada di dalam kandungan lagi.Janin boleh dirangsang dengan menggunakan beberapa kaedah.

anak bijak

Antara faktor yang mempengaruhi tahap kebijaksanaan anak ialah :

Makanan

Makan makanan yang sihat,berkualiti dan mempunyai banyak manfaatnya.Makanan berkhasiat dan seimbang sangat penting untuk pembinaan otak bayi.

Pastikan makanan anda mengandungi karbohidrat,vitamin,protein dan mineral.

Makan makanan sunnah seperti kismis,kurma dan buah delima juga mestilah diamalkan.

makanan berkhasiat

Minyak ikan yang mengandungi DHA dan EPA juga penting untuk pembentukan otak bayi dan ibu hamil.

Anda boleh rujuk < kepentingan DHA kepada bayi dan ibu hamil >

Tingkatkan Ibadat

Amalkan solat Tahajjud kerana waktu 2/3 malam adalah antara waktu doa mustajab.Mintalah perkara yang  baik-baik dan berfaedah kepada kita dan anak di dalam kandungan.

Membaca surah Luqman dan surah Yusof adalah antara petua untuk dapatkan anak yang bijak dan comel.

Selalu buat latihan Matematik

ibu bapa haruslah menjaga tingkah laku agar bayi yang keluar nanti akan baik ahklaknya.Seiringkan amalan rohani dan fizikal.In shaa ALLAH kita mendapat anak yang soleh dan solehah di dunia dan akhirat.Aminnn...

Ok,itu untuk bayi yang masih berada dalam kandungan.Untuk anak-anak yang telah melihat dunia,anda boleh amalkan doa ini.

Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk anda semua,.

Bukan disebabkan kolestrol !

Assalamualaikum semua....

Selalu dengar kan,tekanan darah tinggi atau hipertensi disebut sebagai penyakit.Sebenarnya ia bukanlah satu penyakit,tetapi tekanan darah tinggi merupakan satu simptom  atau tanda yang menunjukkan bahawa keadaan dalaman kita semakin tercemar.Mungkin tercemar disebabkan oleh persekitaran,gaya hidup dan pemakanan seharian kita.

Darah tinggi bukanlah sejenis penyakit kerana ia tidak boleh diwarisi turun temurun.

Punca Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi berpunca daripada arteri atau saluran darah yang semakin mengeras akibat daripada pembentukan plak-plak kolestrol di dalam dinding saluran darah.

Pembentukan plak kolestrol disebabkan oleh :

• agen pengoksidaan
• LDL - Low Density Lipoprotein (kolestrol jahat)

bacaan darah tinggi

Faktor Tekanan Tinggi

• paras kolestrol tinggi
• pengambilan garam yang berlebihan.
• cara hidup yang tidak aktif
• pengambil alkohol yang berlebihan.
• merokok

Tanda Dan Gejala

• sakit kepala pada waktu pagi,sakit belakang kepala.
• pening

Tanda-tanda ini jarang didapati,oleh itu anda boleh dapatkan khidmat dari klinik dan hospital berdekatan untuk dapatkan details tahap kesihatan anda.

Cadangan Set Darah Tinggi Shaklee

• omega guard
• garlic complex

garlic complex

Fungsi garlic : 

• mengawal jangkitan,menurunkan kadar kolestrol,menurunkan tekanan darah dan memelihara kesihatan selular.
• Menurunkan kolestrol LDL ,trigliserid dan kelikatan darah,mengurangkan darah beku,meningkatkan HDL,melindungi jantung dan menghalang strok serta penyakit koronari.
• membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

omega guard

Fungsi Omega

• membantu mencegah penyakit saluran darah dan strok yang mana EPA & DHA boleh menentang thrombosis,tekanan darah tinggi,dan kepekatan darah.
• melancarkan peredaran darah.
• membantu mengekalkan tekanan darah normal 
• membantu merendahkan kolestrol 
• menghindarkan pembekuan darah dalam badan.
• membantu mengekalkan tahap kolestrol LDL (kolestrol baik) 
• mengawal masalah obesiti

untuk order dan bayar sendiri menggunakan kad kredit atau kad debit,sila klik button di bawah.

*This product is not intended to diagnose,treat,cure or prevent any diseases.

**Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos,merawat,mengubati,atau mencegah sebarang penyakit.

sebarang pertanyaan atau pesanan boleh hubungi saya 

Siti Rosnah Abdullah

>> pm | whatsapp : 013-9156881

>> facebook : https://facebook.com/srosnah

>> page : https//m.facebook.com/ImanInDaHouse

***Cod sekitar Kuala Terengganu,Manir,Kuala Berang & kawasan- kawasan yang sewaktu dengannya.

sumber : http://www.tekanandarahtinggi.com/

Manfaat Vitamin B untuk anda

Seperti yang kita sedia tahu,Vitamin B sangat penting untuk badan dan tubuh kita.Vitamin B terbahagi kepada 3 iaitu B1,B6 dan B12.

Vitamin B1 

Terdapat di dalam sumber :

• kuning telur
• gandum
• kacang
• beras merah.

Bermanfaat untuk :

• pulihkan gangguan saraf.
• melancarkan peredaran darah
• melancarkan metabolisme
• mencegah kerosakan saraf

Vitamin B6

Terdapat di dalam sumber :

• ikan
• kacang
• daging
• hati
• ginjal

Bermanfaat untuk :

• membantu sintetis RNA dan DNA
• meningkatkan kekebalan tubuh
• seimbangkan garam-garam mineral di dalam badan.

Vitamin B12

Terdapat di dalam sumber :

• susu
• keju
• ikan
• hati
• daging
• telur
• rumpai laut.

Bermanfaat untuk :

• bantu pembentukan sel darah merah.
• mencegah kerosakan saraf.
• melancarkan metabolisme sistem tubuh.
• ubah karbohidrat,lemak dan protein kepada tenaga.

Dalam Shaklee pun ada Vitamin B juga.Ia lebih dikenali sebagai Vitamin B-Complex.

B-Complex Shaklee

rupa B-Complex Shaklee

Dilengkapi dengan Vitamin B1 (sebagai Thiamine Mononitrate),Vitamin B2 (Riboflavin),Vitamin B3 ( Niacin),Vitamin B6 (Pyrodoxine Hydrochloride),Folic Acid dan sebagainya.

Vitamin B-Complex ini berfungsi untuk :

• meningkatkan selera makan  < gain weight set >
• untuk kecantikan kulit < set kecantikan >
• anti-stress < set migrain >
• mencegah penyakit anemia.
• membantu mengelak pembentukan uban.
• membekalkan tenaga.
• mengelakkan kecacatan bayi  < set hamil >

Sesuai diambil oleh semua peringkat umur kecuali kanak-kanak berusia 4 tahun ke bawah.

Kesimpulannya,badan kita memerluka sumber Vitamin B.Tidak kiralah anda memperolehi sumbernya dari makanan seharian atau supplement.

Untuk order dan bayar sendiri sila klik button di bawah,

*This product is not intended to diagnose,treat,cure or prevent any diseases.

**Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos,merawat,mengubati,atau mencegah sebarang penyakit.

sebarang pertanyaan atau pesanan boleh hubungi saya 

Siti Rosnah Abdullah

>> pm | whatsapp : 013-9156881

>> facebook : https://facebook.com/srosnah

>> page : https//m.facebook.com/ImanInDaHouse

***Cod sekitar Kuala Terengganu,Manir,Kuala Berang & kawasan- kawasan yang sewaktu dengannya.

teknik mengepam untuk hasil yang optimum

Para ibu yang hamil kali pertama pasti terfikir bagaimana caranya nak pam susu selepas dah bersalin nanti bukan?.Pam susu untuk simpanan atau stok adalah perkara biasa untuk-untuk ibu bekerjaya.Mungkin mereka mempunyai alasan yang tersendiri.Nak jimat duit mungkin salah satu sebabnya,mungkin!.Tapi kebanyakan para ibu sekarang lebih tahu apa yang terbaik untuk si comel mereka.Susu ibu adalah susu yang terbaik di dunia.

Dari segi kebersihan,khasiatnya dan rasanya adalah sangat berbeza jika nak dibandingkan dengan susu formula,susu kambing atau susu lembu.

Ok,kali nie saya tak nak mengulas tentang kebaikan susu ibu,saya nak ulas tentang teknik mengepam hasil yang optimum.

Ada dua teknik untuk mengepam susu iaitu :

• gunakan pam susu
• guna tangan

Pam susu

Pam susu terbahagi kepada 2 iaitu pam automatik (menggunakan tenaga eletrik @ bateri) dan pam susu manual.

Pam automatik lebih menguntungkan berbanding dengan pam manual.Ini adalah kerana :

• tidak menyakitkan - kerana kita suction (sedutan) boleh dikawal.Nak laju atau perlahan.
• jimat masa - sambil pam boleh buat kerja lain.
• ada urutan - untuk merangsang pengeluaran susu yang lebih banyak.
• tidak melenguhkan tangan.
• komponennya yang kurang berbanding pam manual

Tetapi sesetengah pam eletrik @ bateri ini menghasilkan bunyi yang agak menarik perhatian.Dan agak berat kerana kebanyakan menggunakan motor.

Pam manual.

Pam manual jugak ada faedahnya.Antaranya adalah :

• ringan
• boleh pam di mana-mana sahaja.
• tidak menghasilkan bunyi yang menarik perhatian orang.
• tahan lebih lama.

Tetapi menggunakan pam manual perlukan kesabaran yang tinggi.Ini adalah kerana lenguh tangan merupakan perkara biasa jika menggunakan pam manual,

Bagi ibu-ibu yang takut untuk menggunakan 'pam susu' atas alasan yang tertentu,anda boleh gunakan teknik 'marmet' atau lebih dikenali teknik dengan menggunakan tangan.

Teknik ini begitu menjimatkan terutamanya dari segi wang.Yelah,hanya gunakan tangan sahaja. ^_^.

Sedikit maklumat untuk anda melakukan teknik marmet.

langkah 1

Buat pegangan C lebih kurang 1 cm dari kawasan aerola (kawasan gelap) .Ibu jari letakkan di bahagian atas dan jari telunjuk dan jari tengah di kawasan bawah.Ini adalah bertujuan untuk  menampung payudara.

Langkah  2

Tekan payudara ke arah dada secara lembut.

Langkah 3

Picit ibu jari dan jari tengah dan jari telunjuk bagi menggalakkan susu keluar.

Lepas dan ulang semula teknik yang sama . Ulang langkah 1 -3 sehingga susu yang keluar berkurangan.

Langkah 4

Kemudian,ubah ibu jari ke posisi 11,10,9,8,dan 7 manakala jari telunjuk dan jari tengah jam 5,4,3,2, dan 1.Ulang langkah yang sama sehingga anda yakin payudara telah kosong.

ELAKKAN

X Jangan tarik puting kerana boleh merosakkan tisu payudara.

X Jangan picit puting payudara kerana boleh menyebabkan lebam.

X Jangan geselkan tangan ke payudara kerana ia boleh menyebabkan payudara anda melecet.

Hakikatnya,pam susu untuk stok EBM menggunakan pam automatik atau pam manual atau teknik marmet mempunyai kelebihan dan kekurangannya.Buatlah pilihan yang tepat dan mengikut pilihan anda.

Susu badan merudum?Tapi kekurangan bajet ? sila <  klik set bajet menyusu >

atasi kembung perut bayi

Alhamdulillah masih diberi kesempatan untuk menulis entry baru walaupun berada di luar kawasan. :) ALLAH permudahkan semuanya.Alhamdulillah.

Baiklah,di pagi yang tenang dan damai ini saya akan berkongsi sedikit petua tradisional untuk mengatasi kembung perut bayi.

Bayi menangis,meraung dan melalak adalah perkara biasa sekiranya perutnya kembung atau orang tua-tua cakap masuk angin.Saya dulu,blur,tak tahu nak buat apa.Yelah,saya tinggal berasingan dengan keluarga sendiri dan keluarga mertua.Anak sulung pulak tu,mau tak kalut (loqhat kedah).

Apa petuanya?
senang jer,kalau sapu minyak telon pun bayi masih lagi menangis ,anda perlu sediakan :

•  beberapa helai daun sirih. 
• batu tungku

Cara-caranya adalah :

• panaskan batu tungku tersebut dia atas api dapur buat seketika.
• Apabila batu tungku tersebut sudah panas,tekapkan daun sirih pada batu tungku tersebut.
• Tapi jangan tekapkan terlalu lama,nantikan daun sirih tu terlalu panas.
• Tuam di sekitar perut bayi.
• Buat berulang kali sehingga bayi anda kelihata lebih selesa atau menangisnya sudah berkurangan.

Sekian. ;)

promosi september'14

Assalamualaikum semua...Rasanya belum terlambat lagi kot untuk saya war-warkan yang promosi untuk September 2014 adalah Collagen Powder Beli 6 percuma 1 dan promosi mealshake beli 3 percuma 1.Wow....ada 2 promosi bulan ini.Julung kali diadakan promosi macam ini.

Shaklee Collagen Powder ( beli 6 percuma 1)

Mengapa ramai rakyat Malaysia mengatakan bahawa collagen powder Shaklee adalah yang terbaik???

•  didatangkan dalam bentuk mudah larut yang dipek dalam bentuk uncang.
• pengguna hanya perlu bancuh collagen powder Shaklee bersama air.Ia kemudian boleh terus diminum pada bila² masa dan di mana jua tanpa perlu dimasak seperti kebanyakan produk kolagen lain di pasaran.
• mengandungi 4,000 mg proprietary kolagen RSS (RED SNAPPER SCALE) .kolagen daripada ekstrak sisik ikan merah sebagai bahan utama kerana kemampuan spesies hebat ini bertahan hidup di bawah tekanan tinggi dan bebas bertelur di kedalaman laut sedalam 5,000 meter di samping molekul kolagennya yang ringan yang mudah diserap dermis.
• turut diformulasikandaripada gabungan tujuh estrak bahan hebat seperti biji Camellia Japonica,biji Pfaffia,kulit kerangan laut,vitamin C,B2,B6 danAcidophilus,produk ini juga ditambah Acid Hyaluronikuntuk mengekalkan kelembapan kulit & Elastin yang berperanan menjadikan kulit lebih anjal.

Melalui kajian klinikal,pengambilan produk Shaklee Powder collagen selama 8 minggu secara teratur mampu memberi tindak balas seperti :

·         Meningkatkan kelembapan kulit sehingga 90 %

·         Mengurangkan kekasaran dan kekeringan sehingga 75%

·         Peningkatan dalam penampilan keseluruhan sehingga 71 %

·         Meningkatkan kelembutan dan kelicinan sehingga 60 %

·         Meningkatkan pemakaian kekal mekap sehingga 60 %

·         Meningkatkan keanjalan,ketegangan & elastisiti sehingga 55 %

·         Meningkatkan ketebalan rambut sehingga 54 %

·         Meningkatkan keserian,ton & warna kulit sehingga 50 %

·         Mengurangkan garis halus & kedutan sehingga 18 %

Untuk testimoni < sila klik testimoni collagen powder >

Berita baiknya adalah sekiranya anda membeli 2 kotak kolagen,anada akan mendapat keahlian secara percuma dan semestinya anda akan memperolehi banyak lagi faedah dan kebaikannya.

<sila klik cara untuk jadi ahli shaklee > untuk maklumat lanjut.

Mealshake (beli 3 percuma 1 )

mealshake shaklee

Seperti yang anda semua tahu,mealshake mempunyai banyak kebaikkannya kerana ia mengandungi 

1.vitamin dan mineral untuk tumbesaran normal
2.membekalkan tenaga tambahan buat kanak-kanak
3. sebagai cara untuk menambah selera makan anak.
4. mengatasi masalah sembelit anak-anak.

mealshake juga terdapat dalam set gain weight untuk orang dewasa.

Selain campurkan sedikit mealshake di dalam susu formula anak,anda juga boleh mencuba resepi mealshake. supaya anak-anak tidak bosan.Selain itu,anda juga boleh campurkan mealshake dalam jus buah-buahan dan sebagainya.

Jadi,sempena promosi ini  jom grab sebelum terlambat.

*This product is not intended to diagnose,treat,cure or prevent any diseases.

**Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos,merawat,mengubati,atau mencegah sebarang penyakit.

sebarang pertanyaan atau pesanan boleh hubungi saya 

Siti Rosnah Abdullah

>> pm | whatsapp : 013-9156881

>> facebook : https://facebook.com/srosnah

>> page : https//m.facebook.com/ImanInDaHouse

***Cod sekitar Kuala Terengganu,Manir,Kuala Berang & kawasan- kawasan yang sewaktu dengannya.

krim serbaguna

Krim ini terlalu larissss.Kalau dapat mesej dari Shaklee Malaysia pagi,semua pakat borong.Petang jer dah habis stok.Begitu laris krim ini.Krim apakah ini  ? Inilah krim ajaib atau lebih dikenali sebagai serbaguna.

Herbal blend Shaklee

Inilah rupanya krim ajaib tu.Pengguna begitu menyukai krim ajaib ini kerana :

♥ dingin - kerana ianya bermentol.memang akan terasa dingin apabila disapu.

♥ tak berminyak - memang tak melekit dan berminyak langsung.

♥ Teksturnya yang halus dan lembut - tak rasa berpasir atau kasar.

fungsi herbal-blend

Krim herbal-blend ini secara amnya digunakan untuk anak-anak.Ibu tumpang sekaki jer..hehehe.Bila tengok dah serasi confirm akan repeat order lagi.

Digunakan untuk :

♡ merawat gatal -gatal pada kulit - contohnya kena gigit dengan nyamuk.
♡ merawat ruam lampin - kadang kala kulit anak - anak agak sensitif sehingga naik ruam lampin.
♥ melembut dan merawat kulit
♥ luka atau lecur - hanya sapu secara ringan atau layangan.
★ menghilangkan parut


Untuk ibu selalunya saya gunakan untuk alahan stoking atau sarung lengan.Bila pakai,berpeluh itu perkara biasa.Mulalah timbul ruam dan gatal -gatal..zass..sapu jer..

Lagi satu,perasan tak bila kita ambik serai untuk memasak,apabila kena daun serai tu,mesti akan rasa gatal dan miang..Boleh gunakan krim ini untuk hilangkan rasa gatal dan miang tersebut



sebarang pertanyaan atau pesanan boleh hubungi saya 

Siti Rosnah Abdullah

>> pm | whatsapp : 013-9156881

>> facebook : https://facebook.com/srosnah

>> page : https//m.facebook.com/ImanInDaHouse

***Cod sekitar Kuala Terengganu,Manir,Kuala Berang & kawasan- kawasan yang sewaktu dengannya.

*This product is not intended to diagnose,treat,cure or prevent any diseases.

**Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos,merawat,mengubati,atau mencegah sebarang penyakit.